Clik here to view.
Fitness
Lassan itt a tavasz és eddig minden évben elterveztem, hogy diétázni és tornázni fogok, hogy mire strandolásra kerül sor, ne úgy nézzek ki, mint egy lamantin. Hát, ez ebben az évben sincs másként,...
View ArticleClik here to view.
Fitness
Sziasztok! Az előző videómhoz kiegészítésképpen elkészítettem ezt a másodikat is. Ebben is egy hasizom gyakorlatot mutatok be nektek,csak most az oldalsó hasizmokat dolgozzuk meg. Kinek mi a...
View ArticleClik here to view.
Alakodhoz illő koktélruha
Ahogy telnek, múlnak az évek, az ember lánya megfontoltabb, kritikusabb, de azért nyitott az apróbb trükkökre.Ez a sminkünkre, öltözködésünkre, párkapcsolatunkra is igaz.Én most az öltözködéssel...
View ArticleClik here to view.
Fitness
Sziasztok! Elkészült a harmadik videó, ami a testünk izmainak nagyobb teherbirásra való előkészítéséhez szükséges.Ha eddig szorgalmasan gyakoroltátok az előzőekben látottakat, akkor ez nem fog kihívást...
View ArticleClik here to view.
Így tűnj 10 évvel fiatalabbnak!
Tartsd be a következő tippeket! Aludd ki magad! Kevés dolog tud jobban öregíteni, mint amikor nem alszod ki magad és fáradtan ébredsz. Szemed duzzadt, bőröd sápadt és fénytelen, az arcod megereszkedik....
View Article
